Der Januar geht in die Läufergeschichte des “errka” nicht nur als schneereichster, sondern auch als kilometerreichster Januar aller Zeiten ein.
In den letzten Jahren habe ich stets auf Grund einer extremem Neujahrsmotivation wie ein Weltmeister die ersten Tage des noch jungen Jahres genutzt um Kilometer zu schrubben. Alle Jahre wieder kam dann aber nach den [...]
Wettkämpfe sind schon allein deswegen interessant, weil man Land und Leute kennenlernt. Was ich wo kennengelernt habe, findet ihr in dieser Kategorie.
Manchmal ist Training mehr als Schweiß und Schmerz oder so … Hier poste ich Dokumentationen und Fotos meiner bisweilen überschaubaren Trainingsanstrengungen.
So oder so ähnlich könnte dieser Tage ein Schild am Eingang von Deutschlands Parkanlagen auf ein ganz besonderes Phänomen aufmerksam machen. Wie in jedem Jahr, so sind auch in diesem Januar besonders viele Helden in Strumpfhosen zu beobachten.
Die Neujahrsläufer sind wieder unterwegs und bevölkern die sonst einsamen Trainingsstrecken. Ab sofort hat der erfahrene ü-1.000 km-p.a. [...]
… hatte ich heute beim letzten Wettkampf in diesem Jahr.
Mit paar Trainingskilometern der letzten Tage in den Beinen habe ich mich zum diesjährigen Radebeuler Silvesterlauf aufgemacht um gemeinsam mit Ulf, Christian und Henrik meinen 1.000sten Laufkilometer in 2009 auf teils gefrorenem, teils matschigem Waldboden zu feiern. Die Feier währte 300 m, dann musste ich die [...]
Errka.de wünscht allen seinen Lesern und Freunden ein frohes Weihnachtsfest 2009.
Sicher wird auch in diesem Jahr das eine oder andere unverzichtbare Exemplar unter dem Weihnachtsbaum liegen, welches Dir bislang in der Sammlung Deiner vielen wichtigen (Lauf)Sportportbibeln gefehlt hat.
Eventuell bringt Dir der Weihnachtsmann auch noch das ultimative Spielzeug um neben der Analyse des Haarwuchses während eines [...]
…stirbt nicht (dabei). Dieser Bierzeltkracher von den Randfichten ging mir heute so durch den Kopf als ich nach knapp 4 Wochen Abstinenz mal wieder meine Laufschuhe geschnürt hatte.
Den Weihnachtsurlaub im schönen Westerwald (da pfeift der Wind so kalt) möchte ich nutzen um mich zum einen noch bestmöglich auf meinen Start beim Radebeuler Silvesterlauf am 30.12.2009 [...]
Der LSV Dresden war mit insgesamt 5 Aktiven am Start beim vierten Dohnaer Adventslauf. Ein Lauf den man durchaus als Geheimtipp für körperliche Ertüchtigung in der Adventszeit bezeichnen kann.
Ich selbst habe mich in diesem Jahr als Fotograf versucht, da das sportliche Highligt des LSV Dresden in der diesjährigen Adventszeit eben auch entsprechend festgehalten werden sollte. [...]
Es hat mir keine Ruhe gelassen. Es muss doch möglich sein, dieses Arthemia gefügig zu machen. Ich habe es nach gefühlten 300 Stunden weitestgehend gefügig machen können.
Nachdem ich meinen Blog bislang im Branford Magazine Stil geführt hatte, war ich immer wieder in Versuchung ein anderes Theme für meine Seite zu nutzen. Leider ist es so [...]
Durch einen leichten Infekt in meinem Laufenthusiasmus gebremst, nutze ich die trainingsfreie Zeit in dieser Woche um ein Büchlein zur Hand zu nehmen, welches ich bereits länger auf meiner „muss ich mal lesen-Liste“ hatte.
Es handelt sich hierbei um das Buch „Bekenntnisse eines Nachtsportlers“ von Wigald Boning. Als Fernsehkasper (man erlaube mir diese positiv gemeinte Bezeichnung) [...]
